[제프 포스터] 침묵이 침묵에게 / 경이로운 부재 (1)
산만한 현상에 흔들리지 말고 본질에 집중하라!-수심결 : 마음을 닦는 비결 19-1편
상처받지 않는 영혼(마이클 싱어)(1)- 누군가가 당신의 가슴을 당기는 것처럼 느낄 때, 말려들지 말고 그저 놓아 보내고 뒤에 떨어져 남으라. 그냥 힘을 빼고 놓아버려라.
그대는 불멸의 존재다(개리 레너드)(2)- 용서를 실천하여 자기 마음속의 무의식적 죄책감을 덜어낼수록 우리는 세상을 더 많이 즐길 수 있게 된다.
사마타 & 위빠사나 _ 자신에게 친절하기 2 Dont interact, Simply recognize
삶의 한가운데에서 해탈하기 #제프포스터 #경이로운부재
[Book mama]#2 내려놓음, 혼자 힘으로 어쩔수 없을 때 은총에 맡겨라 [깨어남에서 깨달음까지]
살아있는 것은 다 행복하라. 마음이 편안해지는 명상의 말씀. 흔들리며 사는 것이 인생이다
갈등 없는 현실 없고, 악당 빠진 드라마 없다 | 하마터면 깨달을 뻔, 크리스 나이바우어
법상스님 행복한 마음공부 | 육조단경 통합본 #11 | 내가 화내는 것이 아니라 화를 내는 작용이 인연 따라 왔다 갔을 뿐입니다
나이들어서 인간관계 다 정리하고도 혼자 잘 사는 사람들의 공통점 | 자면서 듣는 부처님 말씀 I 노후의 마음가짐 | 삶의 지혜 I 인생 조언 I 격언 I 오디오북 I 철학
쉬운호흡관찰명상. 일상의 호흡을 편안하게 관찰하는 명상가이드
마음챙김 명상을 시작하고 깨달은 것 | 명상 기초 코스 Day6 | 마보
[26] 바깥에서 얻을 수는 없다, 멈출 줄도 알아야 한다, 대인관계 인연을 가꾸려면
#시리즈#냐눗따라 스님-마음가짐이 바르게 되었을 때 수행하십시오
[김쌤의 정견특강] #77. 깨달음의 자리(9), 허공이 보고 듣고 말하고 느끼는 도리
수면유도 명상 22 - 메따(metta) 명상 (Loving-kindness meditation)
고요함의 지혜(에크하르트 톨레)- 모른다는 사실을 마음 편히 수용할 때 이미 당신은 생각을 넘어선 것이며 그 때 개념적 사고를 벗어난 깊은 앎, 즉 고요함의 지혜가 나타난다.
불이법 [Non-Duality]
무분별의 지혜(김기태)- 파도 한 방울 방울이 그대로 바다이듯, 지금 이 순간의 감정,느낌,생각 하나하나에도 우주 전체가 가진 무한의 에너지와 사랑의 메세지가 고스란히 담겨있다.
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